Правила безопасности на Крещенские купания

Уважаемые жители Зерноградского городского поселения!

          Администрация Зерноградского городского поселения доводит до Вашего сведения, что в связи с негодностью купели на территории храма Введения во храм Пресвятой Богородицы, проведение обрядовых Крещенских купаний на территории Зерноградского городского поселения проводится не будет. Обрядовые Крещенские купания в Зерноградском районе состоятся в х. Путь Правды.

          Для жителей, желающих участвовать в Крещенских купаниях, напоминаем о необходимости соблюдения мер безопасности:

         

          Прежде всего, оцените свои возможности и состояние здоровья.

          Зимние купания противопоказаны людям, имеющим заболевания почек, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющим повышенное артериальное давление, больным сахарным диабетом и беременным женщинам.

          Категорически запрещено купание в необорудованных местах. это может привести к несчастному случаю.

          Не употребляйте алкоголь перед тем, как заходить в крещенскую воду.

          Нельзя окунаться в прорубь голодным, прием пищи желательно осуществлять не менее чем за час до купания.

          Если перед вами стоит несколько человек, проявляйте терпение и спокойствие.

          Пропускайте вперед женщин с малолетними детьми и пожилых людей.

          Раздевайтесь в специально оборудованных палатках для переодевания.

          С собою кроме купальника возьмите полотенце и резиновые тапочки.

          Перед окунанием желательно слегка разогреться, для этого можно сделать несколько приседаний и наклонов.

          При подходе к купели стойте строго по одному.

          Не оставляете детей без присмотра, а малолетних детей держите на руках.

          При спуске в купель будьте предельно осторожны, держитесь за перила.

          После трёхкратного окунания не задерживайтесь, освобождайте место для

следующих.

          Выйдя из воды, нужно насухо вытереться полотенцем и сразу одеться.

          Не оставайтесь долго на морозе - ощущение тепла может пройти через несколько

минут.

          Если ваш организм переохладился и вы чувствуете озноб, нужно немедленно одеться или укрыться одеялом, принять горячее сладкое питье. Если есть возможность, перейдите в теплое помещение,

          При резком ухудшении самочувствия - обращайтесь к медицинским работникам,

спасателям или сотрудникам полиции.

          О происшествиях сообщайте по телефонам: 112, 8(863) 40-1-12.

Администрация Зерноградского городского поселения